معسكر كرة السلة الكبير

banner
كيفتخسروزنكفي5دقائقبطريقةكوميدية << المباريات << الصفحة الرئيسية الموقع الحالي

كيفتخسروزنكفي5دقائقبطريقةكوميدية

2025-09-10 20:14:03 دمشق

مرحباًبكمفيأحدثحميةغذائيةستغيرحياتكمللأبد!لامزيدمنالتمارينالمرهقةأوالأنظمةالغذائيةالصارمة.اليومسنقدملكمخطةإنقاصوزنثورية...كوميديةبالطبع!كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

الخطوةالأولى:اخترميزانكالذكي!
لاتذهبلأيميزانعادي،بلاخترذلكالميزانالذييعطيكرقماًأقلبـ5كيلوعلىالأقل.إنهاختراععبقري!عندماتقفعليهصباحاًسيظهرلكوزنكالمثاليمباشرة.مبروك،لقدخسرت5كيلوفيثانيةواحدة!

كيفتخسروزنكفي5دقائقبطريقةكوميدية

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

الخطوةالثانية:ارتدِملابسفضفاضة!
لماذاترهقنفسكبالحمياتعندمايمكنكخداعالجميع؟ارتدِتلكالجينزاتالواسعةالتيتشبهخيمةالسيرك،وسيظنالجميعأنكخسرت10كيلوبينعشيةوضحاها.نصيحةمحترف:كلمازادتالقطعالغامضةفيملابسك،زادتكميةالوزنالتيتخفيها!

كيفتخسروزنكفي5دقائقبطريقةكوميدية

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

الخطوةالثالثة:اخترعرياضتكالخاصة!
منقالأنالتمارينيجبأنتكونمملة؟جرب"رياضةتحريكالشوكةبعيداًعنالفم"أو"تمرينإغلاقثلاجةمنتصفالليل".إذاأردتتحدياًحقيقياً،جرب"الهرولةإلىالمطبخثمتذكرأنكلستجائعاًوالعودةإلىالأريكة"!

كيفتخسروزنكفي5دقائقبطريقةكوميدية

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

الخطوةالرابعة:أعدتعريفكلمة"دايت"!
الكعكةتصبح"دايت"إذاقطّعتهاإلى10قطعصغيرةوأكلتهاعلىمداراليوم.البيتزاتصبحصحيةإذاوضعتفوقهابعضالخس.الآيسكريم؟إنهمجردحليبمجمدغنيبالكالسيوم!

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

الخطوةالخامسة:اخترأصدقاءكبحكمة!
احرصعلىأنيكونأصدقاؤكأثقلمنكبضعةكيلوغراماتعلىالأقل.بهذهالطريقة،ستظهرأنحففيالصورالجماعيةدونأيمجهود.وإذاكانوايأكلونأكثرمنك،فستبدووكأنكتأكلكالعصفوربالمقارنة!

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

الختام:مبروك،لقدنجحت!
بعدتطبيقهذهالنصائحالخمسة،ستكونقدخسرت...حسنٌ،ربمالمتخسرأيوزنحقيقي،لكنكبالتأكيدخسرتبعضالهموموكسبتالكثيرمنالضحك!تذكرأنأفضلحميةهيتلكالتيتجعلكسعيداً،حتىلوكانتخطةوهميةكوميديةمثلهذه!

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

والآن،إذاسمحتلي،سأذهبلممارسةرياضتيالمفضلة:"الاستلقاءعلىالأريكةوالتفكيرفيممارسةالرياضة"!

كيفتخسروزنكفيدقائقبطريقةكوميدية

موعد الانتقالات الصيفية 2024 في مصركل ما تريد معرفته عن تحركات اللاعبين

2025-09-10 19:38

مع اقتراب موسم الانتقالات الصيفية 2024، يترقب عشاق كرة القدم في مصر سوقًا حافلة بالتحركات المثيرة بي

نادي مانشستر سيتي: قوة جديدة في كرة القدم العالمية

2025-09-10 19:31

مقدمةنادي مانشستر سيتي، الذي تأسس عام 1880 تحت اسم "سانت ماركس"، تحول عبر السنوات ليصبح أحد أقوى ال

نادي ليفربول لكرة القدم: تاريخ عريق وشغف لا ينتهي ليفربول هو أحد أكثر الأندية شهرة وتأثيرًا في عالم كرة القدم، ليس فقط في إنجلترا ولكن على المستوى العالمي. تأسس النادي في عام 1892، ويمتلك تاريخًا حافلًا بالإنجازات والبطولات التي جعلته منافسًا قويًا في الدوري الإنجليزي الممتاز وفي المسابقات الأوروبية.

2025-09-10 19:29

تاريخ النادي وإنجازاته منذ تأسيسه، حقق ليفربول نجاحات كبيرة، حيث فاز بـ 19 لقبًا في الدوري الإنجلي

نادي توتنهام هوتسبير: تاريخ عريق وطموح دائم

2025-09-10 18:18

مقدمةتأسس نادي توتنهام هوتسبير في عام 1882، ويعد أحد أندية كرة القدم العريقة في إنجلترا. يلقب الناد

هدافين الدوري المصري الممتازأبرز النجوم الذين أبهروا الجماهير

2025-09-10 18:03

يعتبر الدوري المصري الممتاز من أقوى البطولات في القارة الأفريقية، حيث يشهد منافسة شديدة بين الأندية

نادي ساوثهامبتون لكرة القدم: تاريخ عريق ومستقبل مشرق

2025-09-10 17:53

مقدمةنادي ساوثهامبتون لكرة القدم، المعروف بلقب "القديسين"، هو أحد الأندية الإنجليزية العريقة التي ت