تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربين
كرةالقدمهيالرياضةالأكثرشعبيةفيالعالم،وهيممتعةللأطفالمنجميعالأعمار.إذاكنتتبحثعنطرقلتعليمطفلكأساسياتكرةالقدم،فستساعدكهذهالنصائحعلىإعدادهمللنجاحفيالملعب.تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربين
1.ابدأبالأساسيات
قبلتعلمالتكتيكاتالمعقدة،يجبعلىالأطفالإتقانالمهاراتالأساسيةمثل:
-التحكمفيالكرة:تدريبالطفلعلىاستخدامجميعأجزاءالقدمللسيطرةعلىالكرة
-التسديد:تعليمهمكيفيةتسديدالكرةبقوةودقة
-التمرير:تشجيعهمعلىتمريرالكرةلزملائهمبدقة
2.اجعلالتدريبممتعًا
الأطفاليتعلمونبشكلأفضلعندمايستمتعون.استخدمالألعابوالتمارينالتفاعليةمثل:
-"كرةالقدمالموسيقية"(عندماتتوقفالموسيقى،يجبعلىالطفلالتحكمفيالكرة)
-مسابقاتالتسديدعلىالهدف
-مبارياتمصغرة(2ضد2أو3ضد3)
3.شجعالعملالجماعي
علمطفلكأنكرةالقدمليستلعبةفردية.ركزعلى:
-أهميةالتواصلمعالزملاء
-كيفيةالتحركبدونكرةلخلقالفرص
-احترامالقواعدواللاعبينالآخرين
4.استخدمالمعداتالمناسبة
تأكدمنأنطفلكلديه:
-حذاءكرةقدممناسب
-واقيالساقين
-كرةبحجممناسب(الحجم3أو4للأطفالالصغار)
5.كنصبورًاومشجعًا
تذكرأنكلطفليتعلمبوتيرةمختلفة.بدلاًمنالتركيزعلىالأخطاء،أشجعطفلكعلى:
-المحاولةمرةأخرىعندالفشل
-الاحتفالبالتقدمالصغير
-الاستمتاعباللعبةبغضالنظرعنالنتيجة
6.التغذيةوالراحة
لاتنسَالجانبالصحي:
-شجعطفلكعلىشربالماءبانتظام
-تأكدمنحصولهعلىقسطكافٍمنالنوم
-قدملهوجباتصحيةتدعمطاقته
الخاتمة
تعليمكرةالقدمللأطفالالصغارهورحلةممتعةومجزية.بالصبروالممارسةوالكثيرمنالتشجيع،سيطورطفلكليسفقطمهاراتهالكروية،ولكنأيضًاثقتهبنفسهوقدرتهعلىالعملضمنفريق.الأهممنذلك،تأكدمنأنطفلكيستمتعباللعبة-لأنحبكرةالقدمسيبقىمعهمدىالحياة!
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربينهللديكأينصائحأخرىلتعليمالأطفالكرةالقدم؟شاركهافيالتعليقات!⚽
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربينكرةالقدمهيالرياضةالأكثرشعبيةفيالعالم،وتعلمهافيسنمبكرةيمكنأنيكونمفيدًاجدًاللأطفالمنالناحيةالجسديةوالاجتماعية.إذاكنتتبحثعنطرقفعالةلتعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغار،فإليكهذاالدليلالشاملالذيسيساعدكفيهذهالرحلةالممتعة.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربينأهميةتعليمكرةالقدمفيسنمبكرة
تعليمكرةالقدمللأطفالالصغار(من3إلى6سنوات)لهفوائدعديدة:-تطويرالمهاراتالحركيةالأساسية-تحسينالتنسيقبينالعينوالقدم-تعزيزالعملالجماعيوالتفاعلالاجتماعي-بناءالثقةبالنفس-تعزيزحبالرياضةوالنشاطالبدني
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربينأساسياتتعليمكرةالقدمللصغار
التسخينوالتمارينالأساسية:ابدأدائمًابتمارينالإحماءالبسيطةمثلالجريفيالمكانأوالقفز.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربينالتحكمفيالكرة:علمالطفلكيفيةإيقافالكرةبقدمهوكيفيةتحريكهاببطء.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربينالتمريرالأساسي:استخدمتمارينبسيطةلتعليمالطفلكيفيةتمريرالكرةلزميله.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربينالتسديدعلىالمرمى:ابدأبمسافاتقصيرةوزدهاتدريجيًامعتحسنمهاراتالطفل.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربين
نصائحلتدريبناجح
- اجعلالتدريبممتعًا:استخدمالألعابوالأنشطةالمسليةلتعليمالمهارات.
- استخدممعداتمناسبة:كراتصغيرةالحجموخفيفةالوزنتناسبالأطفال.
- قدمتشجيعًاإيجابيًا:ركزعلىالجوانبالإيجابيةوامدحالجهودوليسفقطالنتائج.
- قسّمالتدريبإلىفتراتقصيرة:10-15دقيقةلكلنشاطكحدأقصىللأطفالالصغار.
- استخدملغةبسيطة:تجنبالمصطلحاتالمعقدةواستخدمأمثلةمنحياتهماليومية.
تمارينمقترحةللمبتدئين
لعبة"التوقفوالانطلاق":حيثيتعلمالطفلالتحكمفيالكرةعندسماعإشارةمعينة.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربينالمسارالحلزوني:وضعالأقماعبشكلحلزونيوالطلبمنالطفلالمروربينهابالكرة.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربينالركلإلىالهدفالمصغر:استخدامأهدافصغيرةلزيادةفرصالنجاحوتعزيزالثقة.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربينلعبة"الكلضدالكل":حيثيحاولكلطفلالحفاظعلىكرتهبينمايحاولالآخرونأخذهامنه(تطورمهاراتالحماية).
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربين
دورالأهلفيتعليمكرةالقدم
يمكنللوالديندعمتعلمطفلكلكرةالقدممنخلال:-ممارسةالتمارينالبسيطةمعهفيالمنزلأوالحديقة-مشاهدةمبارياتكرةالقدممعًاوشرحالأساسيات-تشجيعهدونضغط-توفيرالمعداتالأساسيةالمناسبةلعمره-التركيزعلىالمتعةوالتعلموليسالفوزوالخسارة
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربينالخاتمة
تعليمكرةالقدمللأطفالالمبتدئينيجبأنيكونعمليةممتعةوتجربةإيجابية.تذكرأنالهدفالرئيسيفيهذهالمرحلةهوتنميةحبالرياضةوتطويرالمهاراتالأساسية،وليسإنتاجلاعبينمحترفين.بالصبروالتشجيعوالأساليبالتعليميةالمناسبة،يمكنكمساعدةطفلكعلىبناءأساسقويفيكرةالقدمسيفيدهطوالحياته.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالصغاردليلشاملللآباءوالمدربين
